ANANDA
место силы для приобретения телесного и душевного здоровья
Проект "Центр телесной психологии"
О нас
Проект Ананда был создан в 2020 году.
За это время сотни клиентов смогли встать на путь своего душевного и психического здоровье благодаря нашим талантливым и профессиональным мастерам.
В рамках нашего проекта люди знакомятся с миром своего телесно-духовного развития.
Мы предлагаем уникальные техники и услуги профессиональных мастеров в направление :
телесных практик, медитаций, трансформационных игр, трансперсональных видов терапии, психосоматического массажа и пр.
Создатель проекта, Евгения Шавш - телесно-ориентированный психотерапевт, ведущая обучающих и поддерживающих программ по телесной психологии.
В рамках проекта проводятся:
тренинги, обучения, фестивали, ретриты в телесно духовном направление.
С нами безопасно, качественно и глубоко.
За это время сотни клиентов смогли встать на путь своего душевного и психического здоровье благодаря нашим талантливым и профессиональным мастерам.
В рамках нашего проекта люди знакомятся с миром своего телесно-духовного развития.
Мы предлагаем уникальные техники и услуги профессиональных мастеров в направление :
телесных практик, медитаций, трансформационных игр, трансперсональных видов терапии, психосоматического массажа и пр.
Создатель проекта, Евгения Шавш - телесно-ориентированный психотерапевт, ведущая обучающих и поддерживающих программ по телесной психологии.
В рамках проекта проводятся:
тренинги, обучения, фестивали, ретриты в телесно духовном направление.
С нами безопасно, качественно и глубоко.
ANANDA
место силы для приобретения телесного и душевного здоровья
Проект "Центр телесной психологии"
Проект Ананда был создан в 2020 году.
За это время сотни клиентов смогли встать на путь своего душевного и психического здоровье благодаря нашим талантливым и профессиональным мастерам.
В рамках нашего проекта люди знакомятся с миром своего телесно-духовного развития.
Мы предлагаем уникальные техники и профессиональных мастеров:
телесных практик, медитаций, трансформационных игр, трансперсональных видов терапии, психосоматического массажа и пр.
Создатель проекта, Евгения Шавш - телесно-ориентированный психотерапевт, ведущая обучающих и поддерживающих программ по телесной психологии.
В рамках проекта проводятся:
тренинги, обучения, фестивали, ретриты в телесно духовном направление.
С нами безопасно, качественно и глубоко.
За это время сотни клиентов смогли встать на путь своего душевного и психического здоровье благодаря нашим талантливым и профессиональным мастерам.
В рамках нашего проекта люди знакомятся с миром своего телесно-духовного развития.
Мы предлагаем уникальные техники и профессиональных мастеров:
телесных практик, медитаций, трансформационных игр, трансперсональных видов терапии, психосоматического массажа и пр.
Создатель проекта, Евгения Шавш - телесно-ориентированный психотерапевт, ведущая обучающих и поддерживающих программ по телесной психологии.
В рамках проекта проводятся:
тренинги, обучения, фестивали, ретриты в телесно духовном направление.
С нами безопасно, качественно и глубоко.
О нас
Кому будет полезно
Хочешь решить следующие задачи?
- Сильный стресс
- утрата
- развод
- расставание
- другие жизненные ситуации
Невозможность построить близкие отношения- отсутствие партнера либо частая смена партнёров
- отсутствие близкого круга людей
- состояние одиночества
- Конфликты
- в паре
- в семье
- Потеря смысла жизни
- Страх
- Навязчивые, тревожны мысли
- Трудности в карьере
- сложности в отношениях с коллегами и начальством
- неумение защищать и отстаивать свое мнение
- отсутствие удовлетворения от работы
- Беспричинное растройство
- плохое настроение
- апатия
- депрессия
Ближайшие мероприятия
Наши мероприятия
Это возможность найти своего проводника в мире
телесного и духовного развития, а также
получать качественную, экологичную терапию за очень доступную цену.
Наши фестивали Это возможность получать качественную экологичную терапию за очень доступную цену . А самое главное - это возможность найти своего проводника в мире телесного и духовного развития . |
Виды практик
- Телесная терапия
Это метод для тех, кто хочет выйти из панциря страхов, обид, злости и стыда.
С рождения нам дано право тотально проживать свои чувства и эмоции. Дети так и делают: если злятся - кричат, топают ногами; если страшно - плачут; если что-то хотят - их ноги бегут, а руки хватают.
Всё бы хорошо, если бы у нас не было знака СТОП - В роли маминого: не кричи, здесь же люди! - В роли папиного: не плачь, ты же мужчина! В этот момент в природном механизме проживания чувств что-то ломается. Тело сжимается.
Телесная терапия направлена на проживание того опыта из чувств, эмоций и действий, которые не нашли выход. И вы получаете свободу от напряжения тела, свободу самовыражения, свободу проявления. - Трансформационные игры
Самая первая трансформационная игра берет свое начало с игр буддистских монахов, в которых они двигались по жизненному пути в виде мандалы от страданий к просветлению.
Благодаря игре можно справиться со стрессами, улучшить эмоциональный фон, зарядиться энергией, повысить уровень осознанности, уточнить цели и принять необходимые решения в таких сферах как:-творческая самореализация и построение бизнеса,
-поиск работы и карьерное развитие,
-реализация мечты и достижение целей,
-личные отношения, вопросы семьи и брака. - Психосоматический массаж
Это техника глубокой проработки мышечного панциря для высвобождения накопившегося напряжения.
Все непрожитые эмоции остаются в теле в виде мышечных блоков. Каждый такой блок скрывает в себе ряд «запрещённых» эмоций чувств и переживаний: страх, гнев, отвращение, обида, печаль и тд.
В теле выделяется 7 таких зон (глазной, оральный, шейный, грудной, диафрагмальный, брюшной, тазовый) психика буквально вытесняет эти зоны, делая их менее чувствительными и восприимчивыми.
В процессе телесного воздействия на эти зоны:
мышцы высвобождаются из спазма, расслабляются и происходит эмоциональный выплеск, поднимается большое количество энергии.
Тем самым тело становится более расслабленным, как телесно, так и психически.
Вырабатываются новые, более здоровые стратегии поведения. - Медитации
и
дыхательные практикиМы дышим всю жизнь, не задумываясь о том, как это происходит. Если сделать процесс осознанным и добавить к дыханию упражнения, медитации и уход за собой, можно улучшить свое физическое и ментальное здоровье. - Активные медитацииЕсли вы ведете малоподвижный образ жизни и проводите долгие рабочие часы в офисе, глядя на экран компьютера, традиционные методы медитации могут не помочь.
Активные медитация — это мощные трансформирующие техники медитации, созданные Ошо. В их основе лежат глубинное понимание связи между способностью человека выражать эмоции и его психическим и физическим здоровьем.
Главная цель активных медитации Ошо — очищение нашего бессознательного от массы подавленных эмоций, накопленных годами: страх, боль, гнев, отчаяние, разочарование, ревность, стыд, вина, сожаление, печаль, неуверенность в себе и прочее. Оставаясь нетронутыми, эти слои эмоций отравляют вашу энергетическую систему, создавая блоки, через которые энергия перестает течь. Рано или поздно это приводит к хроническим болезням и дряхлению.
Регулярные практики активных медитаций помогает выйти из эмоционального кризиса и депрессии, избавиться от зависимостей и исцелить фобии. - Танцевально-двигательная терапия– один из видов психотерапии, использующий движение в основе развития физической, социальной и духовной жизни человека. Танцевально-двигательная терапия применима для борьбы со многими проблемами, одними из которых являются эмоциональные и межличностные конфликты (https://psychologos.ru/articles/view/mezhlichnostnyy-konflikt), страх перед неудачей, недостаточность коммуникационных навыков (https://psychologos.ru/articles/view/kommunikaciya), заниженная самооценка (https://psychologos.ru/articles/view/zanizhennaya-samoocenka). Также данный вид терапии применим для помощи людям, пережившим тяжелую потерю близкого человека, изнасилование, тяжелые психические заболевания, хронические заболевания. Психотерапевт при помощи танца помогает людям забыть о проблемах, расслабиться и самоутвердиться.
Формат услуг
ФестивалиПроходят 3 раза в год Москва-Спб
Следите за нашим расписанием
ТренингиМосква - каждую 3 (третью) суббот месяца
Спб - каждую 2 (вторую) субботу месяца
ОбучениеЛучшие сертифицированные мастера нашего проекта регулярно проводят для вас обучения. Следите за нашим расписанием
Подписывайтесь на нас и вы ничего не пропустить
Имейл рассылка
Мы будем держать Вас в курсе всех наших событий
Наши мастера
Мы постоянно находимся в поиске профессиональных и талантливых мастеров.
На каждое мероприятие мы подбираем для вас лучших тренеров с нетривиальными подходами в работе с вашими глубинными задачами.
В рамках фестивалей и тренингов вам предоставляется возможность за один раз познакомиться и обменяться контактами сразу с несколькими гуру своего дела.
На каждое мероприятие мы подбираем для вас лучших тренеров с нетривиальными подходами в работе с вашими глубинными задачами.
В рамках фестивалей и тренингов вам предоставляется возможность за один раз познакомиться и обменяться контактами сразу с несколькими гуру своего дела.
Тщательно подобранные сертифицированные профессионалы в направление телесно-духовного развития, бережно выведут вас к своей целостности.
Телесная психотерапия от Евгении Шавш
Телесно-ориентированная психотерапия
Cакральная практика «Пеленание»
Славянская телесно-эмоциональная практика «Закрытие 7 замков»
Холистический массаж (Палсинг)
Психосоматический массаж (тело, лицо)
Тибетский массаж Ку-Нье
сотрудничество для мастеров
Знания и внутренняя сила переполняют Вас?
Вы готовы стать проводником?
PRO-явись вместе с ANANDA.
Оставьте заявку на участие в наших мероприятиях и мы с вами свяжемся.
Вы готовы стать проводником?
PRO-явись вместе с ANANDA.
Оставьте заявку на участие в наших мероприятиях и мы с вами свяжемся.
Наша команда
- Евгения Шавш
Организатор проекта «Центр телесной психологии "ANANDA" »
Телесно-ориентированный психотерапевт, ведущая обучающих программ телесной психологии, сертифицированный тренер Ошо медитаций. - Ольга РусинаГлавный координатор проекта в Санкт-ПетербургеТелесно-ориентированный терапевт, игро-практик, коуч.
- Ирина КаланжоваСоорганизатор проекта в Москве
Пиар , реклама, отбор ведущихТелесно-ориентированный терапевт, коуч, астролог.
Отзывы участников
Отчеты с последних мероприятий
Как это было
Контакты
Уважаемые участники проекта, обращаем Ваше внимание, что адреса проведения мероприятий могут отличаться от ниже указанных в зависимости от масштаба мероприятия.
Актуальный адрес Вы всегда можете найти в расписании.
Актуальный адрес Вы всегда можете найти в расписании.
Санкт-Петербург
Метро Технологический институт, 4 Красноармейская 9/9,
пространстве «МеттаСпейс»
пространстве «МеттаСпейс»
Контакты
Евгения Шавш, организатор
+7 (911) 957-53-02
client@anandapsy.ru
+7 (911) 957-53-02
client@anandapsy.ru
Москва
Метро Красные ворота, Чистые пруды, Тургеневская,
Малый Харитоньевский 9/13, стр. 9,
пространство «Вершина»
Малый Харитоньевский 9/13, стр. 9,
пространство «Вершина»
